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                怎么解決口臭問題

                時間:2022-03-25 22:16:29 解決方法 我要投稿
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                怎么解決口臭問題

                有口臭怎么辦?口臭是腸胃不好嗎?口臭,有個含蓄點的叫法——口氣。顧名思義,就是嘴里散發出來的令人不悅的氣味?诔綦m然無影無形、不痛不癢,但實乃一重大健康問題,值得引起我們的重視。下面小編來為您介紹解決口臭的6 個辦法。

                解決口臭的方法1. 減少口腔內的細菌

                這不僅能減少口臭,也是預防牙齒齲齒、牙周炎癥的根本。

                口腔內的細菌主要是以生物膜的形態存在,它必須要靠機械的方式清除,比如牙刷、牙線、齒間刷等。

                刷牙的時候,不單要刷牙齒及周邊牙齦,最后還應該刷幾下舌頭,因為舌頭也是細菌定植的重災區。而且,還有廠家專門設計生產了「舌刷」以供大家選擇。

                解決口臭的方法2. 清除口內殘留的食物殘渣

                一方面,這樣做可以停止給細菌們提供養分;另一方面,這些食物如果在嘴里發酵腐敗了,那味道也可想而知。

                所以,我們建議:

                少吃零食、少喝飲料,飲食后養成清水漱口的習慣。

                可以使用些漱口水來清新口氣,兼有殺菌和清香的功能。不過最好選擇無酒精配方的漱口水,因為很多漱口水用酒精作為有效成分的溶劑,而酒精本身又有可能帶來口氣問題。另外,漱口水不能代替刷牙。

                戒煙限酒。

                - 看牙醫 -

                說完日常的自我保健,再來說說牙科醫生的專業手段。

                解決口臭的方法3. 齲齒——補牙

                齲齒本身就很容易塞滿了食物殘渣,成為細菌滋生的溫床。很多牙洞,一旦被牙醫鉆開,隔著口罩都能聞到令人十分不悅的氣味,也經常能看到患者不好意思的表情。

                解決口臭的方法4. 牙周病——洗牙

                在健康狀態下,牙齦是緊緊的貼合在牙齒上的,色粉質韌,不易出血;而一旦由于口腔衛生欠佳而發生了牙周炎,牙齦則會充血腫脹,并與牙齒分離。

                這個縫隙里邊也會大量地繁殖細菌,產生異味。而且,這時的牙齦質地變脆,容易流血,血腥味又加重了口氣。

                如果牙周炎癥進一步發展,還會產生膿液、甚至發生牙周膿腫。接下去我不想進一步描述了,相信大家也不想聽。

                解決口臭的方法5. 智齒——拔牙

                智齒由于位置太深,平時常規的刷牙等口腔護理很難將它徹底清潔,往往使得智齒周邊形成了多種口腔問題的復合體:智齒與前邊的磨牙間常年塞牙、智齒上掛滿了軟垢、大大小小的牙洞、周圍牙齦反復腫脹……

                臨床上,能夠將以上幾點完全避開的「優秀智齒」不太常見,所以,智齒多數還是拔掉為好。

                - 排查身體其他疾病 -

                以上幾點就是和口氣相關的口腔問題。但口氣也可能是非口腔疾病引起的,如果看過牙醫以后依然有口臭,那么就需要向呼吸道和消化道的深部去考慮了。

                解決口臭的方法6. 排查其他可能引起口臭的疾病

                相關的疾病,依次為鼻炎、鼻竇炎、咽炎以及消化系統問題。另外,還有一些全身疾病的狀況會導致經由肺部呼出的氣體帶有一些特殊氣味,如嚴重的糖尿病、肝腎問題等。

                如果懷疑有這些問題,就需要耳鼻喉科和相關內科就診。

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